Ofrezco un espacio seguro, confidencial y respetuoso, donde cada persona pueda sentirse realmente escuchada y comprendida. Trabajo desde el enfoque cognitivo–conductual, aplicando técnicas basadas en la evidencia que permiten identificar pensamientos, emociones y conductas, para así resignificar experiencias dolorosas y desarrollar herramientas prácticas que ayuden a afrontar los desafíos de la vida diaria.
Mi manera de acompañar es cercana, empática y orientada a resultados. Creo profundamente en el dinamismo de la terapia y en la activa participación de quienes consultan: cada sesión es un trabajo conjunto donde avanzamos a tu propio ritmo, explorando tus fortalezas y construyendo nuevos significados que te permitan sentir mayor bienestar interno y mejorar tus relaciones.
Mi objetivo es que este proceso no solo sea un espacio de apoyo, sino también de crecimiento personal, donde puedas descubrir recursos internos valiosos, transformar aquello que duele y llevarte herramientas útiles para sostenerte y avanzar con más seguridad y confianza en tu vida cotidiana.
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