-
Cómo mejorar la salud mental de tu equipo sin grandes inversiones
Cuidar el bienestar emocional de un equipo no requiere grandes presupuestos, pero sí decisiones conscientes. En este artículo, te compartimos prácticas simples, efectivas y de bajo costo que podés aplicar desde hoy para fomentar una cultura laboral más sana y humana.
Leer más -
Cómo saber si necesito un psicólogo
Test para saber si necesitas un psicólogo
Leer más -
¿Dónde estudiar Psicología en Chile?
Pensá dos veces antes de compartir contenido que refuerce estereotipos.
Leer más -
Qué es la seguridad psicológica en el trabajo (y cómo fomentarla)
La seguridad psicológica es lo que permite que un equipo se exprese sin miedo, se equivoque sin culpa y crezca desde la confianza. Sin ella, el talento se apaga en silencio.
Leer más -
Gastritis por estrés: 3 cosas que debes hacer para sentirte mejor
La gastritis por estrés no solo se trata con pastillas: es una señal del cuerpo que pide atención emocional. Escuchar lo que te pasa, frenar y buscar ayuda puede marcar la diferencia.
Leer más -
3 tipos de adicciones sexuales en hombres y mujeres (y cómo pedir ayuda sin vergüenza)
La adicción sexual va mucho más allá del deseo: implica pérdida de control, ansiedad y culpa. Conocer sus formas y animarse a hablar de ello en terapia es el primer paso para sanar.
Leer más -
¿Qué es el Asperger en Adultos? 3 sintomas típicos
El Asperger en adultos puede pasar desapercibido, pero se manifiesta en la forma de relacionarse, comunicarse y enfrentar cambios. Conocer sus síntomas es el primer paso para comprenderse mejor.
Leer más -
¿Qué significa soñar que otra persona esta embarazada?
Soñar que otra persona está embarazada puede reflejar procesos de cambio, crecimiento o algo nuevo que se está gestando en tu vida o en tus vínculos. La clave está en cómo te sentís durante el sueño y qué representa esa persona para vos.
Leer más -
¿Qué significa soñar con familiares muertos?
Soñar con familiares fallecidos es una experiencia emocionalmente intensa y común. Estos sueños no siempre deben interpretarse como algo negativo; muchas veces representan procesos internos, vínculos que siguen vivos en la memoria o emociones no resueltas.
Leer más
