Uno de los mayores males de nuestros tiempos es definitivamente la depresión. Esta puede deberse a muchas causas, pero cuando ninguna de estas responde a un agente externo, estamos ante una depresión endógena. Descubre qué es y cómo tratarla.
Leer másLa depresión profunda puede tener serias consecuencias sobre nuestra salud, tanto mental como física. En este artículo te brindaremos las técnicas para que puedas salir de ella y volver a experimentar la motivación y la alegría que siempre te han caracterizado.
Leer másLa intolerancia, tan intrínseca en el ser humano, nos lleva a ganarnos algún que otro detractor a lo largo de la vida. Sin embargo, cuando ese enemigo somos nosotros mismos, estamos ante un autosabotaje, y el problema es mucho más grave. Descubre cómo identificar este comportamiento y las diversas formas de neutralizarlo.
Leer másEl 6 % de la población chilena mayor de dieciocho años la padece y se ha convertido en uno de los trastornos mentales más peligrosos para quienes lo sufren. A continuación te contaremos cómo puedes ayudar a una persona con depresión.
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